官方微博| 联系我们| 在线咨询 欢迎来到南昌市东湖区可丽心养生减肥中心!
热门搜索:
当前位置:精准一波中特 > 产后减肥 > 原因 > 正文 -网友亲自实践减肥效果
产后肥胖的原因有哪些?
来源:南昌市东湖区可丽心养生减肥中心

精准一波中特 www.t8ob3.cn 导读:  都说女士产后或多或少都有些发福,那么引起她们产后发福的原因是什么?了解引起产后肥胖的原因让我们更好的制定瘦身计划!  一、遗传因素... ...

 都说女士产后或多或少都有些发福,那么引起她们产后发福的原因是什么?了解引起产后肥胖的原因让我们更好的制定瘦身计划!

\

  一、遗传因素家族的肥胖史在评判产后肥胖中也占有重要的地位。

  二、产后女性体质的改变引起气血双亏,经络不通,气滞血瘀,基础代谢率降低,使得正常的身体恢复和脂肪代谢水平出现障碍。

  三、产后忧郁、焦虑等,也是造成产后肥胖的重要原因之一。

  四、生理结构变化

  1. 内分泌的改变:因为妊娠过程会引起下丘脑性腺功能的暂时紊乱,从而使脂肪代谢失去平衡。

  2. 怀孕期:来自于胎儿、胎盘和羊水的重量增加约占总重量增加的50%左右,所以孕期体重增加愈多,产后遗留的脂肪可能愈多。

  3. 水肿:在怀孕期间,受到日益膨大的子宫压迫,使得身体循环系统中静脉回流受阻,形成程度不同的妊娠水肿。生产和产后大量的血液回到循环系统,造成产后身体肿胀。

  4. 骨骼、肌肉、韧带、关节松弛:怀孕期,母体会产生一种名为“迟缓素”的内分泌激素,此激素使母体的结缔组织、肌肉、韧带、肌腱变松弛,延展性增加,但同时也使得产后妈妈的身体变形、松弛和臃肿。

  五、生活习惯改变

  1. 怀孕时期: 准妈妈们为了让腹中宝宝吸收充分的营养,能够健康地成长,遵循“一人吃,二人补”的原则,希望让胎儿获取足够的营养。但是,有些准妈妈“补”错了食物,胖到了母体本身,胎儿却未必能吸收到营养。

  2. 坐月子时期:我国有传统的“坐月子”的理论,为了哺乳,让妈妈吃下大量的高脂肪、高蛋白质食品,使摄入的营养量大大超过需要量,而极少的体力活动又使能量消耗大为降低,最终使机体脂肪细胞充盈,体重和脂肪猛增。

  3. 运动量改变:产后女性睡眠时间增加、运动量很小,使得热能消耗急剧减少。

如果您还有其他疑虑,可以与在线专家即时详细沟通。(前点击下面"立即咨询"按钮)

减肥前建议您先预约,预约后减肥更方便、更有保障。(请点击下面"在线预约"按钮)

健康咨询
成功案例
联系我们

名称:南昌市东湖区可丽心养生减肥中心

地址:民德路南方大厦21楼(洪都中医院对面)

电话:0791-86772699

qq:274186272

  • 我认可,现代大城市运动弊多利少,方向毛病! 2018-08-23
  • 人民网驻韩国记者报道集 2018-08-13
  • 党的十九大举行第一场记者招待会 介绍加强党建工作和全面从严治党有关情况 2018-08-13
  • 淮南老市政府大院已更新改造 未来将变身街边广场 2018-08-12
  • 省国资委党委召开省属企业党风廉政建设和反腐败工作会议 2018-08-12
  • 成都:高新区知识产权服务业集聚发展试验区通过验收 2018-08-11
  • 新时代新方位彰显战略定力 2018-08-10
  • 【新时代 新作为 新篇章】牢记嘱托 打赢脱贫攻坚战 2018-08-10
  • 省招办权威解读:高考同一批次 可同时填报多个平行志愿 2018-08-09
  • 通过医疗,住房,都是乘人之危,太缺德,中国历史上绝无仅有。 2018-08-09
  • 迎驾贡酒生态洞藏VIP鉴赏荟合肥站启幕 2018-08-08
  • 浏阳启动“党的十九大光辉照乡村”文艺村村演 创新十九大精神传播方式 2018-08-07
  • 湖州南浔赶超发展注入青春力量 2018-08-06
  • 多一分礼让 增一分顺畅(关注斑马线治理) 2018-08-05
  • 一手青春爱情,一手惩腐倡廉,这部聚焦当代留学生的剧集到底现实吗? 2018-08-05
  • 992| 241| 138| 6| 236| 100| 155| 154| 270| 665|